Anak Indonesia Semakin Pendek dan Gemuk

Pola konsumsi makanan yang tak seimbang menyebabkan struktur tubuh anak Indonesia semakin tidak ideal. ”Tubuh pendek terkait kondisi ekonomi, sedangkan gemuk berhubungan dengan pola makan seseorang,” kata Ketua Umum Persatuan Ahli Gizi Indonesia (Persagi) Minarto dalam Seminar Gizi Lebih: Ancaman Tersembunyi Masa Depan Anak Indonesia di Jakarta, Rabu (20/4).

9 Hal Bikin Metabolisme Melambat

Metabolisme adalah suatu proses di mana tubuh mengubah makanan dan minuman menjadi energi untuk melakukan aktivitas. Apabila metabolisme tubuh kita lancar, maka pembakaran kalori dalam tubuh juga akan lancar. Tetapi bila proses metabolisme kita lambat, pembakaran kalori dalam tubuh kita juga akan menjadi lambat. Banyak hal yang membuat proses metabolisme di dalam tubuh menjadi lebih… Read More 9 Hal Bikin Metabolisme Melambat

Bisa Lebih Jangkung Dengan Susu Kedelai

Kebanyakan orang yang mengidamkan tubuh tinggi cara-cara berbahaya dengan biaya mahal pun rela ditempuh untuk mewujudkannya. Padahal, ada langkah lain yang lebih mudah, praktis, aman dengan biaya terjangkau, konsumsi kedelai salah satunya. Kedelai kaya akan protein nabati yang mengandung 22 asam amino untuk mencegah berbagai penyakit dan sedikit lemak. “Susu dari kedelai selain menyehatkan juga… Read More Bisa Lebih Jangkung Dengan Susu Kedelai